有乳腺结节的人忌食哪些食物，有乳腺结节的人需忌口食用富含脂肪、胆固醇高的食物，如油炸食品、桂花糖、牛奶、奶制品，饮料和果汁；细碎的食物，如腊肉、香烟、菌类和各种烹饪食材，要尤其忌口。
1.有乳腺结节的人一般不宜食用过多动物脂肪、猪油及其它烹饪用油、海鲜、热量较高的食物等。
2.乳腺结节的人可以多选择食用粗粮、纤维素较多的食物，如雪花无精面条、燕麦片、糙米、黑米等。
3.可以多食用含有大量抗氧化物质和维生素的海藻类、植物油、蔬菜类、水果类等，以补充营养。
4.尽量选择新鲜的低脂禽肉，如鸡肉、鸭肉、鹅肉。
5.有乳腺结节的人可以定期食用一些补养健康的食品，如有机蔬菜、新鲜的水果制品，它们不仅富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质、膳食纤维，还能补充机体的营养。
6.有乳腺结节的人还可以增加饮食中豆腐、牛奶等蛋白质的摄入量，以及红枣、白果等补偿机体营养不足。
有乳腺结节的人要集中精力坚持健康饮食，多食用植物性食物，少食动物性食物，多食蔬菜和水果，少食或不食高热量食物，以满足机体对营养的要求，同时保护乳腺健康。
在今后也应注意坚持定期运动，掌握适量的减肥营养原则，丰富多样的低热量养生流行饮食等，以预防乳腺结节的产生。
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