十大提高免疫力保健品， 十大提高免疫力保健品：葡萄籽提取物、维生素C、维生素D、金银花、蛋白质营养健康补充剂、枸杞、姜黄素、玉米黑砖、酵素、胡萝卜。
1.十大提高免疫力保健品有：
蜂蜜、红参、九芝堂彗星银耳茶、板蓝根、沙仁草、罗布麻、灵芝菇、雪梨精华、绒毛菊花、黑木耳。
2.要提高免疫力，除了摄取上述10种保健品，还可通过改变饮食习惯。
适当体育锻炼。
保持乐观向上的心态。
及时缓解心理压力。
及时睡眠。
多曝晒。
定期体检，综合做法使免疫系统受到调节，从而有助于提高身体的免疫力。
3.当今，由于污染、过度劳累、不良的生活和饮食习惯等各种原因，人们的免疫功能已经下降，长期以来用药药疗作为最有效的治疗免疫缺陷的手段，却不能达到彻底根治的目的。
未来，除了保健品外，服务型的养生保健旅游和新型养生空间的概念逐渐兴起，以在免疫紊乱时期有效增强受累者的免疫活性，以达到预防疾病并永久保持身体健康的目的。
良好的生活方式也是强健免疫系统的保障，如：
坚持每天运动30分钟以上、保证均衡的营养摄入量，即正常吃饭，高营养低卡路里摄入、多吃新鲜蔬菜水果，低嘌呤饮食、保证充足的睡眠、每日锻炼，每日饮水量，保持乐观心态，都可以保持身体健康，提高免疫力。
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