喝一顿酒第二天胖了5斤，答：喝一顿酒后第二天胖5斤，可能是过量饮酒引起体内水分偏多，也有可能是酒精对胃酶分泌影响，从而增加肠胃的消化物质量。一般喝酒后也会摄入大量热量，会累积在体内，也可能造成口腹之欲。建议少量饮酒，饮酒后要注意摄取营养和控制食欲。
1.答案：
喝一顿酒第二天胖几斤取决于您本人的酒量和摄入的食物量，正常情况下，喝酒并不会导致体重增加5斤，但喝酒也会导致热量的摄入量增加，不到余量散发这个热量，就会导致体重的增加，但这一般不会超过1斤。
2.养生需求：
养生主要是要改变生活习惯，做到“吃的健康，穿得舒服，起居有常，饮食清淡”，这样才能维持体重的健康状态。
3.未来解决方案：
通过改善生活习惯，适当运动，坚持健康饮食，来维持体重的健康状态为未来解决方案。
4.最新养生资讯：
近期，中央电视台政卫频道与新华网携手，为观众提供全新的“健康十分钟”，介绍有关营养健康、节日养生、体质调理、运动休闲、健康知识等内容，让您精通卫生健康知识，拥有健康的生活方式。
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