藏红花的合理饮用量
根据权威机构的建议，每天饮用藏红花的合适量为1.5到3克。
藏红花一天喝多少合适
合理饮用量指的是每天摄入的藏红花量在1.5到3克之间，这个范围内的摄入可以发挥藏红花的保健功效，并且不会对身体造成负面影响。
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