什么汤暖胃，羊肉汤、牛肉汤最为暖胃。羊肉汤由羊肉、蔬菜及添加一些香料熬制而成，口味甘淡鲜美，具有养血的功效；牛肉汤则加入大量蔬菜，能补足日常摄入的营养元素，有助于提高免疫力。
1.最常用的汤暖胃的就是姜汤，姜可以滋补肝脏、肾脏和胃肠，温补脾胃，开胃健脾。
2.汤类养生的另外一种方法就是多吃营养美容汤，比如当归鸡丝汤，夏枯草炖鸡汤，紫菜苔菜汤，五谷豆乳汤等，它们有助于提升皮肤的弹性，减少疲劳。
3.芹菜鸡汤可以温补肝肾，润肠和胃，聪明助益，抗氧化，护肝明目。
4.西洋参炖鸡汤可以健脾暖肾，滋阴补血，抗衰老。
5.南瓜仁竹笙炖肉汤，可以补太阳胃经，健脾益气，对气血不足症状有很好的改善作用。
6.最新的养生资讯，2020年新型冠状病毒肺炎爆发对每个人的健康带来重重影响，最佳的保护自己身体，最重要的方法就是要进行积极的养生运动，每天保持定期运动，细心调养体质，规律饮食，合理安排合理的饮食，定期搭配好汤类食品，来维持足够的抵御力，保护自己和家人的身心健康。
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