男人吃鹿鞭过量害处，得食用鹿鞭的量要适量，食用过量容易出现胃痛、头晕、吐血等不良反应，甚至会使血脂升高，导致心血管疾病等危险，容易造成健康的危害。
1、鹿鞭过量服用容易造成肝损伤和肾损伤，引起肝脏功能不全，血液中的肌酐升高，血清钙等元素减低，血浆钠蒸发减少，体内酸碱平衡失调，严重还可能导致肾衰竭等。
2、防止鹿鞭过量服用，首先要在正规药店，认准正规品牌，买正规的成药，不要买那些来历不明的草药。
做好控制每次用量的记录，服用的前后时间间隔，以及服用的时机（建议安排在饭后服用），以及何时应该停止，做好记录。
3、未来养生资讯来源方面，可以多向正规渠道进行获取，比如从正规的医疗网站获取，还可以向正规的实体医疗机构，有资质的确有实力的医师请教。
可以做一些养生方面的课程，从而多积累一些有用的信息，并从其他人身上获得经验教训。
本藏红花知识由藏红花知识网发布，版权来源于原作者，不代表藏红花知识网立场和观点，如有标注错误或侵犯利益请联系我们。
