安神定志丸一次吃几粒，每天2-3次，每次1粒。
1.安神定志丸每天可服用1~2粒，3~4粒的正常剂量比较合理。
2.养生要注重平衡膳食，吃清淡宜消食物，如淡菜、豆制品、蔬菜、水果等，多食用营养丰富的食物，少食用油炸、煎炸、腌制等含油脂多的大腸食物。
3.多饮热水，促进血液循环，也可增加体内的水分，排出体内毒素。
4.多锻炼，坚持参加有节奏的体育锻炼，比如慢跑、游泳等，增强体质，促进体内的新陈代谢，不但能有效抑制出现安神定志丸症状，也有助于未来的疾病预防。
5.早睡早起，每晚10点以前睡觉，每天保证8小时的睡眠质量，有助于稳定神经系统，有利于增加体内激素的分泌，帮助调整精神气色，增强抵抗疲劳的能力，也有助于病患的康复。
6.未来，药物治疗可以有效改善安神定志丸症状，加强其他养生锻炼，总体来说，有助于提升健康水平，改善安神定志丸症状，对提高免疫力有一定帮助。
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